百富策划论坛举办心理工作站交流会

为丰富心理健康知识、提高心理工作能力，12月10日，百富策划论坛举办心理工作站交流会，会议由陈博杰主持，学院工作站成员、心理委员参加交流会。

会议第一部分讲述了心理健康的四个标志。第二部分通过部分讲述了一些有代表性的心理案件和一项以全国12.6万大学生为对象的调查结果。 第三部分讲述了以通过想象来训练思维“游逛”，罗列生活中的压力，适当哭泣、读书舒缓等为主的缓解心理压力的方法，为缓解释放压力提供新思路。第四部分重点介绍了两个心理调适小游戏。

经过此次交流会，心理工作站成员及心理委员对于大学生心理健康工作的开展有了更明确的方向，进一步了解了如何正确引导同伴心理，帮助他人更好地理解自己、增强心理素质。